Las Emociones
Las emociones,
como tristeza, felicidad y temor, son reacciones subjetivas a la experiencia que
se asocian con cambios fisiológicos y conductuales
El
patrón característico de reacciones emocionales de una persona se empieza a
desarrollar durante la lactancia y es un elemento básico de la personalidad.
La
cultura influye en la manera en que las personas se sienten acerca de una
situación y en la forma en que expresan sus emociones. Por ejemplo, algunas
culturas asiáticas, que enfatizan la armonía social, desalientan la expresión del
enojo, pero le dan gran importancia a la vergüenza. Con frecuencia, lo
contrario es cierto en la cultura estadounidense, que enfatiza la expresión de
la individualidad propia, la autoafirmación y la autoestima
Primeras señales de emoción
Los
recién nacidos demuestran claramente cuándo están infelices. Emiten gritos
penetrantes, agitan brazos y piernas y ponen el cuerpo rígido. Es más difícil
saber cuándo están felices.
Diferenciación de emociones durante los primeros tres años de vida
Emociones básicas
El desarrollo emocional es un
proceso ordenado; las emociones complejas nacen a partir de aquellas que son
más sencillas. Según un modelo de desarrollo emocional, poco después de su
nacimiento, los bebés muestran señales de complacencia, interés y aflicción.
Éstas
son respuestas difusas, reflejas y principalmente fisiológicas a estimulaciones
sensoriales o a procesos internos. Durante los siguientes seis meses
aproximadamente, estos estados emocionales iniciales se diferencian en
verdaderas emociones: alegría, sorpresa, tristeza, asco y, por último, enojo y
temor; reacciones a eventos que tienen algún significado para el lactante.
Emociones que implican al yo
Los dos tipos de emociones que
implican al yo son las emociones: autorreflexivas y las emociones
autovalorativas.
Las emociones
autorreflexivas, como turbación, empatía y envidia, sólo surgen una vez que los
niños desarrollan la autoconcienciación: la comprensión cognitiva de
que tienen una identidad reconocible, separada y distinta del resto de su
mundo.
Esta
conciencia del yo parece surgir entre los 15 y los 24 meses de edad. La
autoconcienciación es necesaria antes de que los niños se puedan percatar de
que son el centro de atención, identificarse con lo que están experimentando
otros “yos” o desear tener lo que alguien más tiene.
Aproximadamente
para los tres años de edad, una vez adquirida la autoconcienciación junto con
una buena cantidad de conocimientos acerca de los estándares, reglas y metas
aceptadas por su sociedad, los niños se vuelven más capaces de evaluar sus pensamientos,
planes, deseos y conductas contra lo que se considera socialmente adecuado.
Sólo entonces se pueden
demostrar las emociones autovalorativas de
orgullo, culpa y vergüenza. La
culpa y la vergüenza son emociones diferentes, aun cuando ambas suelan darse en
respuesta a transgresiones.
Alegría,
Tristeza, Ira, Miedo y Asco. Son los
nombres de las 5 grandes emociones que manejan nuestras vidas. Pero... ¿por qué
son necesarias todas estas emociones?
Miedo: El miedo hace que el niño se
marque retos y que luche por superarlos. Que aprenda. Y, por qué no, que se
sienta invencible Es el máximo nivel de alerta de nuestro cuerpo.
Asco: El asco ayuda a elegir, a
aprender a decir No. Ayuda al niño a formar una personalidad: 'quiero esto
porque esto otro no me gusta'. Si no existiera el asco (no entendido sólo como
asco a un alimento, sino con rechazo a determinadas cosas o aspectos de la
vida), nuestro hijo sería tan sumamente conformista que no podría tener una
personalidad fuerte ni tomar decisiones importantes en la vida.
Ira: Es en cierta forma, un arma de
defensa, una forma de entender 'esto no me gusta' ¡esto me enoja', 'no quiero
sentirme así'. Y en ese momento Ira pone en marcha un mecanismo para
pensar cómo defenderse ante todo eso que le provoca enfado.
Tristeza: La tristeza a menudo nos hace
reflexionar y ahondar más en nuestros sentimientos. Siempre, tras un momento de
tristeza, debemos intentar que vuelva a aparecer la alegría.
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-COMO AYUDAR AL NIÑO A MANEJAR SUS EMOCIONES https://www.guiainfantil.com/videos/educacion/como-ayudar-al-nino-a-manejar-sus-emociones/
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